西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記の新着ブログ記事
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高校駅伝男子折り返し地点付近
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼国際会館 京都市営地下鉄で終点まで。 京都国際会館 5年ぶりぐらい? 大きな建物、 広々とした敷地、 そして緑。 気持ちいい〜 ▼前回は 所沢から... 続きをみる
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らんでん嵐電〜ライディーンRYDEEN
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼嵯峨野めぐり 年に一度の嵯峨野プチ散策。 初めてのある神社。 修学旅行の学生がいっぱいでした。 お目当てはこれ??? ▼嵐電 1年ぶりの嵐電。 ら... 続きをみる
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窓と鹿とザクロ
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼窓 最近、日中すっきりとした空 「日中の窓」2ショット 最近日が暮れるのがはやい 「夜の窓」2ショット 光を通してこそ、 風も通ってこそ、 向こう... 続きをみる
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週末の庭仕事+秋の夜遊び
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼柿 あまり、なってませんが、柿を収穫。 まだ青いのは残して、、、 ▼クローバーの種まき 春先にまいたのは、雨にも風にも 夏の日照りにも負けず育って... 続きをみる
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大雨 のち 自然観察
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼台風による大雨。 京都府南部、奈良県あたりで警報が出てました。 実家の様子も気になってました。 昼過ぎ到着。 幸い特に大きな影響はなかったようです... 続きをみる
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アレクサ ケイトブッシュかけて!
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼風呂から出て、バスタオルで拭いていたら リビングでケイトブッシュの曲が、、、 テレビの番組で使われてるのか、、、 いいセンス! 時々、 ピンクフロ... 続きをみる
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何もしないぞ!な日曜日
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼職場で 隣のその隣の同僚が、 体調を崩して休んで半月。 仕事が何かと降りかかり、 心身ともにちょっとお疲れ。。。 ▼何もしないぞ! そんな疲れの中... 続きをみる
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秋がきた〜
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼朝夕 冷え込みを感じます。 日中は、まだまだ暑いですが。 やっと秋を、あちこち感じることが出来ます。 四季があってよかった〜 って感じます。 1年... 続きをみる
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ビートルズとギター小僧
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼「eight days a week」 先週末、 録画していたドキュメンタリー映画を見かけたけど、、、 いまいち 途中でStop。 またいつか、気... 続きをみる
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9月最終自然観察
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼暑さもちょっと 日中の暑さもちょっとましに。 実家付近は 彼岸花も咲き乱れています。 大きなカメラを抱えた人、 家族連れも 見かけます。 ▼9月も... 続きをみる
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どっか行きたい
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ want to go abroad want to go travel want to go to travel 京都市営地下鉄 四条駅にて な... 続きをみる
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カフェ オープン?
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ガーデンパラソル 5月ごろ、広告見つけて2つ購入。 今日初めて使いました。 ▼カフェみたい〜 庭でハーブを採って、、、 ▼皆んな来てね Faceb... 続きをみる
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綺麗な夕暮れ
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼白い花 ▼レンガ 昼間、旧奈良市内をぐるぐるお店探し。 その途中で、 煉瓦建築見学。 ▼綺麗 明日はいい天気? 夕暮れはキュンとなります 夕暮れ時... 続きをみる
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彼岸
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼墓参り エイリアンに遭遇! タコ入道? お墓は 「異界への入り口」 「異界との接点」 と改めて体感!^_^ ▼おはぎ ▼彼岸花 今年はちょっと、遅... 続きをみる
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甘酒とフェンダーのストラスト
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼今日も結構暑かった 日差しが強く 影を選んで歩いてました。 明日から、下り坂。 そして やっと気温も落ち着く、、、らしい。 ▼9月に入ってバタバタ... 続きをみる
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山を越えてなかった
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼山を越えてなかった! コロナは専門家に任せる事とし、 暑さはピークは越えた!ピークアウト! と思ってたら、 なんのなんの、 この週末も厳しい暑さで... 続きをみる
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山を越えた?
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼山を越えた ピークは越えた! ピークアウト! コロナ? コロナは専門家に任せます。 暑さは山を越えた感じ。。。 昨日、 京都府南部、奈良市北部の ... 続きをみる
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Loto のCM がおもしろい
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼デレビから ニュースぐらいしか見ないんですが、、、 今日、 テレビから、、 ん?? Earth Wind & Fire ??? んんん? スペク... 続きをみる
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今日も走った!
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼お盆休み終了 今日も含め6回走りました。 えらいえらい、よしよし^_^ ▼run 今日も 軽く夕寝後、 7時回って、よっこらしょ。 この時間、 綺... 続きをみる
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終戦記念日
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼この世も いろいろありますが、 どんな時代であっても、 心穏やかに暮らせる事が、ありがたいですね。 ▼run 7時回って、よっこらしょ。 この時間... 続きをみる
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涼を求めて、渓流へ
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼奈良県と三重県の境あたり ▼run このお盆休み、 身体もお疲れの様で、 無理せずちょこっと。 夜でないと走れませんね。 ◾️today's ex... 続きをみる
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草刈り
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼コロナ元年にも夏が来た! 草も元気に育ってくれます。 ビフォー 途中(half way??) アフター いゃ〜暑かった。 ▼run 田舎で、 草刈... 続きをみる
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墓掃除
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼コロナ元年にも夏が来た! お盆もやって来ます。 コロナコロナな今年ですが、 いつもの夏もあれば、 いつもでない夏も。 ▼墓掃除 いろいろ観察できて... 続きをみる
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コロナ元年8月突入
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼コロナ元年 ちゃんと梅雨も終わって、 夏が来てくれました。 ▼実家で草引き 10:30am〜6:00pm 途中、 水分補給の休憩等、 トータル1時... 続きをみる
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4連休スタート
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼田舎で草刈り この連休、特に出かける計画も無く。 天気予報を見て、今日が一番天気がいい? よって第1日目は、草刈り。 ▼GoTo ちょっと一句 「... 続きをみる
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田舎で草刈り
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼暑い 脳味噌がとろけて、、、 Scatter Brain! ちょっと遊んでみました。 Jimmy Page, George Harrison, J... 続きをみる
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空は青かった
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼仕事帰り 明るい。 空が高い。 「空は青かった。」 宇宙飛行士じゃないけど。 ◾️today's exercise 走ってないのに膝がおかしい! ... 続きをみる
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田舎でほっとっと。
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ヤギ 実家付近ヤギ飼っているところが、 知る限り2軒あるようです。 実家に来てくれて、 雑草食べて欲しいわ。 ▼膝 朝から膝が、、、、んん? 外側... 続きをみる
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ちょっと。ほっと一息
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼長雨 よく降ります そんな中、 実家でほっとする写真撮りました。 ▼ノーラン ここしばらくノーラン。 雨のため。 と、 原稿書いていて ノーラン、... 続きをみる
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おたふく風邪?
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼やられました 手の甲が、 おたふく風邪状態! ぐーが最後まで出来ません。 僕とじゃんけんするときは、 「最初はくー!」 で、お願いします。 ▼ティ... 続きをみる
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虫と戯る
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼啄木の真似て 梅雨空の、 暑き田舎の畑にて、 我、汗にぬれ、 虫とたわむる。 田舎の仕事、、、 耐暑トレーニング。 兼 ウエイトトレーニング。 で... 続きをみる
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だんじり、高速走行!
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼タイトル通り 今日は朝から和歌山へ。 阪和道にて、、、 だんじり! ▼県をまたぐ移動 通勤で奈良ー京都で日々移動してました。 それ以外で、 必要至... 続きをみる
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そう〜め〜んスライダー
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼息子が帰省 「流しそうめんしたい」 10日ほど前に言われたけど、 私、「めんどくさい、、、」 以降何も言ってこず。 でも今日、 実家に帰ってくるな... 続きをみる
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サウナラン
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼自然いろいろ いつもの週末でした。 昨日は1日雨。 田舎の屋内掃除。 LPの確認。 (メルカリに出品します) 今日は日中雨が降りそう、、、 でも ... 続きをみる
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ポスト非常事態
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼非常事態が解除になり 関西は関東より早く解除になりましたが、 徐々に人の動きが活発になってきました。 私も、ぼちぼち日常に戻りつつあります。 とい... 続きをみる
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今日の密
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼今日の密 11月にはソーシャルディスタンス0cmの超密になる予定。 レモンです。 ▼母を連れ出し、お昼ご飯。 朝から雨。 やりたい仕事もできず。 ... 続きをみる
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ボウフラ対策
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼田舎のボウフラ対策 田舎の屋外の手水鉢、火鉢に メダカを飼ってました。 ボウフラ対策に。 そのメダカのうち、 8匹が冬を越せました。 メダカを避難... 続きをみる
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密密密
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼3密を避ける 世の中、「3密を避けよう!」 いろんな場所で、 いろんな人が、 いろんなメディアが、 使っています。 、、、「3密」 密閉 密集 密... 続きをみる
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夜な夜なジョグ
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼爽やかな夜 暑くもなく、気持ちいい夜 まぁ仕事もひと山越えたし、 気分も軽やか。 明日にちょっとぐらい響いてもいいか! てな事でゆっくり長〜く。... 続きをみる
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ほっ
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼四条烏丸のショーウィンドウ △先週以前 緊急事態を受けず〜〜っと、 こんな事に。 △月曜夜7:00 緊急事態解除を受け、 マネキンの足元で作業され... 続きをみる
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梅の実
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼17日、昨日24日 2週連続で、 梅の実を採りました。 ▼17日 ▼24日 母、 頭を動かさず目だけ上向いてます。 身体を動かすのが億劫なお年頃の... 続きをみる
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へろへろ
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼笹刈り 暑い中、ハードでした。 ▼梅採り 母も手伝ってくれました。 母の目、、、 最近、身体を動かすのが面倒な様で、 眼球のみの動きで対応していま... 続きをみる
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緊急+異常事態宣言発令か?
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼直近7日間 総数892。 陽性者数ではありません。 (足し算間違ってるかも) マイナーんばー ではなく、 私のマイナーブログの閲覧数! 緊急事態で... 続きをみる
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解除明けの初めての週末
ー西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼田舎で 緊急事態宣言下と同様、 草刈り、草引きの予定ですが。 もう10:00。 いまだのんびり。 こんな、まったりした時間も大事です。 ▼メダカ... 続きをみる
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やっと週末
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼解除 関西は緊急事態解除 京都もちょっと飲食店にも灯りがともり始めました。 3月中旬以降、 仕事帰り駅までの間、 日に日に人が減ってきて、 映画の... 続きをみる
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電車内の風景
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼朝 30分だけですが時差出勤で遅く乗ってます。 先週よりは乗客は増えましたが、 蜜は避けられています。 6人がけに6人を見かけることはありません。... 続きをみる
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美白は変わらず
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼お肌を確認 週明け月曜。 遠目でしたが、お肌を確認。 相変わらずの美しい美白。 日差しの強い日もありました。 そして、今週もあるでしょう。 でも、... 続きをみる
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昔の農機具「とおみ」
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼とおみ とおみ? 遠見? To me? 唐箕、と書きます。 こんな農機具。 50年以上前、祖父が使ってるいた頃を覚えています。 もみが、噴き出され... 続きをみる
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中古探し断念。結局手持ちの中古。
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼昨日夕方〜今日昼過ぎ リサイクルショップ8軒まわりました。 探し物は小ぶりアコースティックギター。 ふと、車に積んで誰もいない屋外で弾こうかな。っ... 続きをみる
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100人越え
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ここ1週間ほどの人数の変遷 5月/ 8日 34 9日 44 10日 25 11日 139 12日 109 13日 160 14日 99 今日21:... 続きをみる
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トンネルの出口が見えてきた?
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼今日もちょこっと ラン。 1kmほど歩いて、 あとはゆっくりジョグ。 腰を落として、怖々ジョグです。 サラザールの様な。 いよいよ復活に向けスター... 続きをみる
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コロナ余波がショーウインドウに
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼感染者数 ここに来て減ってきた! トンネルの出口が見えてきた? ちょっとほっとしたい。 ▼コロナ余波、、、四条烏丸にて もう一月になるはずです。 ... 続きをみる
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緊急事態下の生活
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 4月以降、 緊急事態宣言の下、 ほとんど出かけることなく、 休みの日はほとんど田舎の管理に時間を割きました。 ▼土木工事1 延石設置、石並べ 息子が... 続きをみる
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草引き三昧
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼今週末 草引きいっぱいしました。 スコップで土をおこし、それから草を引きます。 耕運機が無い!複雑な狭いスペース。 という事、そんな方法で。 おか... 続きをみる
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週末ラン
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ラン ラン、、、この響き、久々。 今日は雨と分かっていたので、 昨晩7:30から汗をかきました。 まずウォーク2km。 その後ゆるゆるジョグとウォ... 続きをみる
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平城京跡ウォークand ランand 笠置山
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼平城宮跡 桜満開。 家族連れ、犬連れ、彼氏連れ、彼女連れ、ちらほらほら。 平城宮跡なら、1000床の緊急簡易テント可能か。 テントなら地中深く杭を... 続きをみる
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コロナの影響
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼マスク いつ以来? 天気の良い週末。 マスクを 洗って、消毒して、日光にも当てて、 また使うぞ! 友人がFacebookにあげたこの写真を見て、 ... 続きをみる
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川を渡ったよ。
▼夕方、ウォーキング ここ数日、雨も降らず、水量も多くなく、木津川を無事渡りきりました。 渡し船も無く、 蓮台も無く、 背負ってくれる川越人足もおらず、 でもやっぱり冷たかったなぁ〜。 ▼フェイクだよ〜 新しい橋が出来たんだよ〜。 ▼田舎の花 ◾️today's exercise 1時間54分 1... 続きをみる
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プチ旅行
▼地元民が 地元ゲストハウスに泊まる事に。 泊まった先は、 奈良町の古民家を改装したゲストハウス。 アプローチ、土間、おくどさん、、グッド。 ただ、多人数を泊めるためにかなり安っぽく改装した様子。 水回り、寝室、、、。 蔵の中のドミトリーはカプセルホテルの様な形状。 外国人や若者にはウケるかも。。... 続きをみる
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変な天気の日曜日
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼田舎お仕事 防草シートをめくり、 緑にする実験開始。 途中 完了 綺麗なグリーンになるかなぁ。。。 ▼お抹茶 汚い格好なんで外で頂きました。 ▼天... 続きをみる
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春 is coming
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼世の中 一気に萎んでしまってます。 でも春が間近に。 ウララ ウララ ウラウラで ウララ ウララ ウラウラよ ウララ ウララ ウラウラの は〜るは... 続きをみる
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錦通り(錦市場)
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ 先日4時ごろ 錦通り(錦市場)を通りました。 「噂通りだわ、あなた〜シンドバット〜」 ではなく 「噂通りだわ、人が〜少ない〜」 あるいは 「錦通... 続きをみる
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インバウンド大幅減
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 インド、スリランカ系の雰囲気。 そんな名前をつけてみました。 ▼四条通り 京都市営地下鉄四条駅を利用しています。 祇園祭の鉾町(烏丸通りより西側に山鉾がおおい) と言われるあたり... 続きをみる
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雨のち田舎でお散歩の日曜日
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 インド、スリランカ系の雰囲気。 そんな名前をつけてみました。 ▼土筆 まだまだいっぱい。 ▼ヤギくん ▼コケ ◾️today's exercise のんびり散歩30分 毎日読んで... 続きをみる
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貴重な週末の晴れ
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン3時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 インド、スリランカ系の雰囲気。 そんな名前をつけてみました。 ▼いい天気 最近、毎週末天気が悪い。 今週も土曜後半から日曜前半に雨に予報。 結局日中、そして今夜10:00すぎ。雨... 続きをみる
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西のおやじランナーKorona Kuruna
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン3時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 インド、スリランカ系の雰囲気。 そんな名前をつけてみました。 ▼いろいろ中止 ▼生活チェック 帰って在庫管理の徹底! 在庫チェックしました。 トイレットペーパー: セットされてい... 続きをみる
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3月突入
3月になりました。 一月前には想像もしていなかった状況の日本。 ライフスタイルをじっくり考える機会になりそう。 ▼田舎の巨木 田舎にまきの木の巨木があります。 お世話に植木屋さん 「あれ、立派ですよ。府の天然記念物級ですよ。」 大きな木に近づくと、パワーを感じます。 ▼コロナ トイレットペーパー ... 続きをみる
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雨の土曜日
▼大人の泥んこ遊び 田舎で 出てきた土の山を削って、運んで。 2回目です。 ビフォー アフター 雨が強くなり出した頃、ちょうど終了! ▼お饅頭でほっこり 四条大宮近くの和菓子屋さんのお饅頭。 あんが二層。 ▼コロナ1 仕事帰り職場を出て、 駅までの間も多くの人がマスクして、 何となく物思いにふけな... 続きをみる
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木造校舎
▼少し前16日 雨の日曜日。 母を連れて、カフェ開拓。 かつての木造小学校を利用したカフェへ。 「懐かしい〜」と思えるのは、50歳以上かなぁ??? なお私の母校は現役の木造校舎です。 当時のままで頑張ってます。 中に鉄骨が入ってる時いたこともありますが、、、 ▼コロナ対策 いろいろ調整する事が... 続きをみる
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モヒカン山
▼田舎で土砂の片付け ▷先週日曜日 ▷今日の途中 モヒカン山状態 モヒカン山、、、 いまどうなってるんだろう。。。 ▷最終形 ▷土砂の行き先 ▼置物2種 橋杭岩の様 これは桂林?ハロン湾?竹島?ニンビン?カッパドキア? ◾️today's run 断走中 今日は体幹トレーニング 毎日読んで頂きあり... 続きをみる
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マラソンあちこちで中止
▼シーズン後半で ベストを狙っていたランナーにとっては残念な事です。 でも、オリンピック、パラリンピックを控え、 ここでさらに、感染拡大を加速させる訳にはいけないでしょう。 賢明な判断ではないでしょうか。 ▼夜な夜なウォーク 仕事、一つ目の山を越え、ほっ。 夜、ちょっと汗かいてます。 昨日 今日 ... 続きをみる
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明日は京都マラソン
私は人混みを避け、 自宅で新たな趣味を見つけようとお勉強。 そして車で春探し。 そして夜な夜なウォーキング。 ◾️today's run 断走中 ウォーキング110分 12.6km 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓ ↓ ↓ ↓ http://spor... 続きをみる
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京都マラソン
日曜日です。 栃木から友人が来るのかな? 彼は 10回フル走って、 全てサブ3、 ベストは30分ぐらい の仲間の中で1番の名ランナー。 でも膝を痛め、30半ばぐらいで引退。 残念。 彼が知人の応援部隊の一員で、毎年来てます。 まぁ、走られるみなさん、おきばりやす。 ◾️today's run 断走... 続きをみる
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10km walk
▼明日から 天気が悪いみたい。 昨日から「いっぱい歩くぞ!」 4時間ぐらい歩いてしっかり汗をかく予定、、、 が日中いろいろ用事している間に夕方。 ▼結局90分のみ。 ◾️today's run 断走中 90分10km 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓... 続きをみる
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雪舞う田舎で庭仕事
ここ1年思い描いていた仕事を、今日実行出来ました。 庭の草対策。 かつては母がコツコツ引いてくれてました。 が、だんだん馬力が無くなり、 ここ数年、草に負け越してました。 一部でもいいから、ちょっとやってみよう、、、、 昨晩、帰ってきた息子も手伝ってくれました。 ▼砂利を剥がし ▼シートを張り ▼... 続きをみる
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サイクリング29km
▼運動しよう 運動不足の日々。 昨日から決めてました。 寒い中、木津川市加茂町当尾へGo! かつてはランで行ったこともありました。 ▼途中いろいろ イーグルス ホテルカリフォルニア パットメセニー アメリカンガレージ 土産物屋 残念石 大阪城築城のために切り出したものの、 運ばれることなく? ここ... 続きをみる
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焼き芋と梅
▼野焼き 大変気を使います。 風、 気温、 その前1週間の天気、 あとの天気、 などなど ▼焼き芋 大きいぞ! 上手く焼けるか? ▼梅 先週はほんの少し。 今日は ◾️today's run 断走中 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓ ↓ ↓ ↓ ht... 続きをみる
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かちかち山
▼日本昔話 かちかち山。。。。 誰が主役? 犬?蟹?猿?鬼?キジ?たぬき?ウサギ? ストーリーも定かではない。 でも“背中が燃える”のは確か! 人間の記憶こんなもん。 いや、 私の記憶こんなもん。 ▼田舎仕事 朝から、やりたい事がありました。 昨晩の影響で、少しやって断念。 途中、 ん?んん?んん... 続きをみる
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田舎でホッ
今日は昨日の夜の雨で予定の仕事が出来ず。 でも結局、なんだかんだと、 のんびりは出来ない。。。 そんな何時もの週末でした。 白梅が開花。 ちょっとホッ。 ◾️today's run 断走中 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓ ↓ ↓ ↓ http://... 続きをみる
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竹薮整理2日目
▼ミニの修理 和製ミニクーパーです! ▼竹薮での格闘 頑張りました。 ラグビー選手来てくれたら、楽なのに。。。。 ▼水仙 春のような暖かな日差しでした。 水仙とハーブ ◾️today's run 竹薮管理で粘り強い体幹トレーニング 断走中 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!... 続きをみる
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竹薮整理と焼き芋
▼竹薮管理 放っておくと、どんどん広がる竹薮。 竹がここが亜熱帯と勘違いしてる? こんな感じにカットしておくと、枯れる! その記事を頼りに、昨年やってみました。 効果はあるようです。 今回、2年目。 さらに気になる竹をきりました。 ▼焼き芋 あらって アルミホイルで包み、 炎の落ちた火どこに、放り... 続きをみる
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プチハイク
▼同僚に誘われ 生駒市、大阪の交野市、枚方市、四條畷の境界あたりへ。 暖かな1日でのんびり歩きました。 ピース?ウサギ? やままゆ ▼ウォーキング 6日月曜 9日木曜 10日金曜 年明けて以降、頑張ってます。 膝はイマイチですが、歩けます。 とりあえず、これでいきます。 ◾️today's run... 続きをみる
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大仏さんに面会
▼今日は新年5日目 大仏殿へ行きました。 大仏さんも大きいけど大仏殿もおおきわ。 東本願寺も西本願寺も本堂が大きいけど、、、 大仏殿はすごいわ。 でも蝶の足が8本。 蛾? でも、なんで8本? ▼ウォーキング 昨日、今日、暗くなってから歩きました。 5日連続! ▼メルカリ メルカリ歴1週間。 悪戦苦... 続きをみる
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「1年の計は正月三が日にあり」新年3日目
「1年の計は正月3が日にあり」という説もある? ▼松竹梅 母宅とその近く ▼芋棒、芋ぼう、いもぼう かちんこちんの棒鱈を1週間ほどかけて戻して作ります。 私が作った訳ではありません。が。 息子「鰹節も出来るかな?」 私「ビーフジャーキーは?」 そんなレベルの男性陣。 ▼花びら餅 加茂町の小間安にて... 続きをみる
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「1年の計は正月3が日にあり」
「1年の計は正月3が日にあり」という説もある? ▼新年2日目です ▼ウォーキング2日目 暖かな日差しの中、 朗読を聞きながら ▼お抹茶 お茶碗は母作 ▼同僚、元同僚が来訪 田舎に立ち寄ってくれました。 手づくりの甘酒を無理やり味わって頂きました。 ◾️today's run ウォーキング少々 断走... 続きをみる
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1年の計は元旦にあり
新年となりました。 皆さま本年もよろしくお願い致します。 「1年の計は元旦にあり」という事で、今日、歩きました。 「1年の計は正月3が日にあり」という説もある? 明日もがんばろ。 ◾️today's run 断走中 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓ ... 続きをみる
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大晦日
朝パン 甘酒つくり 自宅の風呂掃除。 洗濯干し カレーうどん。 和菓子受け取りその1。 田舎で、 溝掃除 庭掃除 小屋の中の掃除。 苔の観察。 たまたま帰ってきた妹と母とお茶 ガソリン給油 イオンで買い物一つ。 和菓子受け取りその2。 メルカリ発送。 掛け布団カバーセット 洗濯もの畳み 鰊蕎麦。 ... 続きをみる
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年末の大掃除 セカンドハウス編
▼セカンドハウス と言えば聞こえは良いけど。 車で20分というのは、スープがちょうど冷める距離。 すなわち、 ほっとでない、ほっとけない(ほおっておけない)、距離。 ちょっと無理無理。。。。 故に、 頻繁に様子を見にいかなくてはならない距離。 ▼今日は セカンドハウスの大掃除第一段。 という事で、... 続きをみる
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年末のお片付け
▼午前、 奈良大学へ。 ▼午後から 大掃除、兼お片付け第1段。 懐かしい物が出てきたら、手が止まります。 ストーンズ行ったなぁ。 後楽園へ行ったなぁ。 ビルワイマンがいなかったなぁ。 ▼おまけに ギターに触ってしまう。 なかなか片付きませんわ。 ▼平成〜令和 100円もゲット! ▼異変 アクセス数... 続きをみる
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お下品?
昨日大阪で、 こんな自販機が。 最近、下品に、騒ぎ立てる、ゲラゲラ笑う、、、 街全体がバラエティ番組化? これが大阪の良さ? 増えるインバウンドに対し、受けることが全てに勝って、良し? インバウンドは、 こんなのをどう思って受け止めている? うぅ〜ん難しい。 私は、ウィットな笑いが好き。 ◾️to... 続きをみる
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炎
▼ディープパープル 紫の炎 Burn よく聴きました。 ▼吉野彰さんノーベル賞 「ロウソクの科学」が話題になりました。 ▼ところで、 人類が火をコントロールする様になり、もう随分経つわけなんです。 でも、 近年、意外と身近で無くなりつつあるんですね。 タバコ吸わない。 蚊取り線香使わない。 仏壇が... 続きをみる
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忘年会
今日は忘年会。 近頃の飲み会はイベント色が強く、 おじさんにとっては、 居心地は ‥ 1年いろいろありました。 忘れたいことも、 記憶に留めたい事も、 皆さまもこの1年ご苦労様でした。 ◾️today's run 断走中 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを!... 続きをみる
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合格祈願
帰りの電車。 つり革が、違う! 一つだけ。 そんな季節。 ◾️today's run 断走中 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓ ↓ ↓ ↓
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峠のカフェ
▼昨晩から、 ソウルからお客さんがありました。 今朝、お茶を買いに連れてあげ、駅まで送りました。 ▼そのあと、 昨晩突然帰ってきた息子が、仕事を手伝ってくれました。 アクロバティックな脚立の使い用。 皆さん真似はしないで下さい。 短時間で片付き助かりました。 ▼さらにそのあと カフェへ連れて行きま... 続きをみる
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神棚の掃除
▼神棚さん 掃除しました。きちんとした掃除は何年振りだったか? 以前は正月前に、祖父や父がゴソゴソしてました。 ▼あやめのカット 時間のない中の仕事でした。明日か、来週に丁寧に仕上げておこう。 ▼平成→令和 最近やっとゲット! ▼今日のお昼 チキンラーメン いゃ〜懐かしい味。 もう少し薄味がいいけ... 続きをみる
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今日のお仕事
▼スマホケースに穴あけ 不良品でなく、 元からカメラレンズの穴が無かった! スェーデン製。 工業デザインの先進国。 国民性の現れか? ▼灯籠の設置 貰い物です。 やっとちょうどいいサイズが、 なかなか見つからず、諦めかけてました。 ▼ハランの植え替え 鉢に退避させてました。 ▼植木の剪定、少々 ▼... 続きをみる
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今日はなんの日
▼奈良マラソン 今日は距離を置いて、生活しました。 走った皆様、お疲れさまでした。 いつも天候には恵まれますね。 ▼ジョンレノンの命日 もう40年ぐらいになるのかなあ。 大学1回生の時。 ◾️today's run 断走中 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを... 続きをみる
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奈良マラソン受付
▼10時 10時めがけて自転車でGo! 5km弱。 走ればいいのに、 グスン 走れません。 ならでんフィールド付近に不法駐輪。 10分で戻って来るし。 が、記憶と違う。 えぇ〜受付は 中央体育館! 結局20分ちょっとかかり自転車に再会。 10時40分には家着。 ▼明日は 田舎でお仕事します。 ラン... 続きをみる
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奈良マラソン受付
▼10時 10時めがけて自転車でGo! 5km弱。 走ればいいのに、 グスン 走れません。 ならでんフィールド付近に不法駐輪。 10分で戻って来るし。 が、記憶と違う。 えぇ〜受付は 中央体育館! 結局20分ちょっとかかり自転車に再会。 10時40分には家着。 ▼明日は 田舎でお仕事します。 ラン... 続きをみる
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ボルトテープ
▼奈良マラソン 週末第10回です。 奈良マラソンが決まって、ランを再開しました。 6回ぐらい走ったか? 最高は3時間13分。 他の大会も含めると、加古川マラソンでの7分。 50を超えてもよく頑張りました。 いまは膝が壊れてます。 いつ走れる様になるか? 気長に慌てず治します。 土曜朝一にTシャツ受... 続きをみる