西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

9月最終自然観察

西のおやじランナーKorona Kurunaです。

マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。

そんな名前をつけてみました。



▼暑さもちょっと


日中の暑さもちょっとましに。


実家付近は

彼岸花も咲き乱れています。


大きなカメラを抱えた人、

家族連れも

見かけます。



▼9月もいよいよ終わり


田舎の外仕事もだいぶ楽になってきました。


自然観察も9月最終。














▼今週


そうだ。通勤定期券を買わねば!



◾️today's exercise

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