西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

変な天気の日曜日

西のおやじランナーKorona Kurunaです。

マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。

そんな名前をつけてみました。




▼田舎お仕事


防草シートをめくり、

緑にする実験開始。


途中



完了


綺麗なグリーンになるかなぁ。。。



▼お抹茶



汚い格好なんで外で頂きました。




▼天気急変


突然雲行きが怪しくなり

暗くなって

バラバラ

風と雨



また日が射したり、


気温はグッと下がった様でした。


夕方またパラパラ、バラバラきました。


変な天気の日曜日でした。



▼週末のおNew


駅が新たにできた様です。


火の鳥、、、”ひのとり“が走り出したそうです。


そして、橋が通れる様になりました。

が、停滞してたので避けました。






◾️today's exercise

肉体労働少々




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