西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

草刈り

2020/08/09 22:41

西のおやじランナーKorona Kurunaです。

マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。

そんな名前をつけてみました。

▼コロナ元年にも夏が来た！

草も元気に育ってくれます。

ビフォー

途中(half way??)

アフター

いゃ〜暑かった。

▼run

田舎で、

草刈り、母の送迎、ゴミ箱洗い、

小屋の片付け、

そして、

動きにくい建具の修繕を終え、6:00pm。

動かない原因はこれ！

それから、へろへろらん。

まるで、修行してる気分の47分。

そういえば、、、

昨日も今日もお昼抜きでした。

◾️today's exercise

47分　6.7km

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