西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

焼き芋と梅

▼野焼き

大変気を使います。


風、

気温、

その前1週間の天気、

あとの天気、

などなど




▼焼き芋

大きいぞ!

上手く焼けるか?





▼梅

先週はほんの少し。

今日は







◾️today's run

断走中



毎日読んで頂きありがとうございます。

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