西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

おたふく風邪？

2020/06/28 21:08

西のおやじランナーKorona Kurunaです。

マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。

そんな名前をつけてみました。

▼やられました

手の甲が、

おたふく風邪状態！

ぐーが最後まで出来ません。

僕とじゃんけんするときは、

「最初はくー！」

で、お願いします。

▼ティーブレイク

母を連れ出し、よく行くカフェへ。

▼シャワー

久しぶりの強い雨。

▼ラン

今日走る予定でしたが、

蜂に刺され、用心のためオフ。

◾️today's exercise

この土日はおやすみ

毎日読んで頂きありがとうございます。

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