西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

Loto のCM がおもしろい

西のおやじランナーKorona Kurunaです。

マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。

そんな名前をつけてみました。



▼デレビから


ニュースぐらいしか見ないんですが、、、


今日、


テレビから、、


ん?? 

Earth Wind & Fire ???


んんん?

スペクトラム???





いゃ〜いとおかし


個人的には

Zeppelin バージョンいいな。



◾️today's exercise

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