西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

虫と戯る

2020/06/27 22:26

西のおやじランナーKorona Kurunaです。

マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。

そんな名前をつけてみました。

▼啄木の真似て

梅雨空の、

暑き田舎の畑にて、

我、汗にぬれ、

虫とたわむる。

田舎の仕事、、、

耐暑トレーニング。

兼

ウエイトトレーニング。

です。

▼ラン

水曜

金曜

◾️today's exercise

水曜と金曜で　22km

毎日読んで頂きありがとうございます。

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