西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

トンネルの出口が見えてきた？

2020/05/14 22:08

西のおやじランナーKorona Kurunaです。

マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。

そんな名前をつけてみました。

▼今日もちょこっと

ラン。

1kmほど歩いて、

あとはゆっくりジョグ。

腰を落として、怖々ジョグです。

サラザールの様な。

いよいよ復活に向けスタートか？

てな事はありません。

スタートラインはまだずっと先です。

▼コロナ余波

四条烏丸のショーウィンドウのマネキン3人、

今日も変わらずでした。

紫外線が強いこの季節、

綺麗な白い肌が保たれるのか心配しています。

昨日の写真再掲

◾️today's exercise

1時間22分

12km

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