大阪マラソンのブログ記事
大阪マラソン(ムラゴンブログ全体)-
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ちょっと氏神さんへ。 静かな世界で、 ゆっくり考える事は大切です。 今日福知山? もうすぐ大阪。 そのあと奈良。 最近、ランナーよくみます。 みんながんばってんね。 ◾️today's run 断走中 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓ ↓ ↓ ↓
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▼大阪マラソン 当選3回目 初回、4年ほど前、そして今回。 4年ほど前は入金し忘れで、走れず。 今回は、忘れないでしょう。 ▼奈良マラソン 今日、20:00県民枠のエントリー競争スタート。 日中、大阪が当たって、 「奈良どうしよう、、、」 「加藤雅也も招待されてるし、、、」 「2週連続は、、、」 ... 続きをみる
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▶︎寒くもなく暑くもなく 軟弱な西のおやじランナーにとってはありがたい天気。 ▶︎山城森林公園の先の三上山往復 正月にハイキングで森林公園から歩いて登りました。 今回は、新コース開拓兼、車での道を確かめることを目的に。 ▶︎行き 1時間46分 16km 森林公園からの道 こんな道が延々と続きます。... 続きをみる
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▶︎エントリー競争に負けました。 昨年も、そして今年も。 ここまでしか行けませんでした。 連続でエントリー出来た友達もいますが、、、。 まぁしゃーないです。 一般での抽選に期待しましょう。 ▶︎家の ハナミズキ 沈丁花 ◾️today's run 昨日 おやすみ 今日 58分30秒 11km 毎日... 続きをみる
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▶︎今日は走りません 予定通りの疲労回復日! ▶︎木曜日はジムがお休み よって、帰宅後、車で鴻池へ行く事がよくありました。 でも今日あたりはそろそろ鴻池も走れないかもです。 仮設トイレがずらっと並び、立ち入り禁止になっている可能性があるんです。 いよいよカウントダウンだ! ▶︎練習記録カレンダー作... 続きをみる
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▶︎昨晩の夢 マラソン走ってました。 時計持たずペース分からず。 勢い良く走っているつもりが、先行ランナーとホンマにいっぱいすれ違う。 ゴール地点付近にもゴールしたランナーがいっぱい見える。 11日はどうなるんだろう? ▶︎ジムラン 8:40スタート 前半 59分 11km 後半 30分 6km ... 続きをみる
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▶︎岸和田の後輩は18分台 おやじランナーさんはネットで4分台 おやじランナーさんは昨シーズンは故障のためパッとせずでした。 背中がだいぶ大きく見えてきた感じでした。 でも今シーズンは、、、 1本目で一気に突き放されてしまいました。 背中が遠すぎて確認出来ません。 岸和田の後輩と練習一緒にさせても... 続きをみる
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▶︎そして秋晴れの?島田大井川マラソン? 中高の同級生、おやじランナーさん、岸和田の後輩はどうやったんかな? 一方 僕は昼前から田舎で筋トレ。 多すぎる、木を減らしています。 今日は相手はユキヤナギ。 スコップ、ツルハシを使って格闘しました。 ビフォー アフター ▶︎田舎の風景 昨日今日と恭仁京跡... 続きをみる
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▶︎仕事忙しく 今週、プライベートでも何かとありまして、 毎日余裕がありませんでした。 明日も6時半ぐらいに乗らないと、、。 今週2回走ってはみたものの、 こんなに無理して大丈夫やろか? と考えながらのジョグでした。 昨日の夜、走りながら、決めました。 「やめとこう。」 そう決めたら、気分楽になり... 続きをみる
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▶︎奈良府民 奈良県民で大阪へ通勤通学している人は人口の何パーセントでしょう? と出題してから、「知らなんですが、、、」 お許しください。 でもその割合はかなり高いのは事実です。 選挙でも奈良県内での候補者が、難波で演説した事も。 そんなこんなで、奈良県民でなく、 奈良府民と呼ぶ事があります。 ▶... 続きをみる
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▶︎大阪マラソン、島田大井川マラソンの裏番組! 新田辺往復30km 「木津川サイクリングロードLong Run」 高の原スタート7:30。 主催者の発表によればエントリー1名。 参加者も1名だった模様。 ▶︎1週間前と同じくサイクリングロード。 先週よりはちょっとペースアップで。 新田辺北の近鉄の... 続きをみる
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▶︎男は、今日、昼頃から携帯のメールが気になっていた。 仕事の合間にちらちら、、 日が暮れ出し、外の雨音も大きくなりだした。 ふと携帯をチェック。 時計は7時前を指していた。 ▶︎来ていた。 ▶︎男は8時ぐらいまで仕事をするつもりだった。 が、すぅーっと、パワーが抜け机に突っ伏した。 ▶︎しばらく... 続きをみる