▶︎ジムでてくてく 56分50秒 6km + 18分30秒 2km ぼちぼち時間を伸ばします。 ▶︎金沢マラソン 封を開ける事なく終わりました。 ▶︎神戸マラソン 第1ウエーブ! ほとんどスタートロス無く、行けそうです。 邪魔にならないよう、端を歩いてスタートか。 第3なら「アルビン・トフラー」!... 続きをみる
2017年10月のブログ記事
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▶︎四条烏丸を上がると 風神雷神図が。 上手ですね。 京都産業会館があったのですが、いま工事中。 ▶︎YMO RYDEENという曲がありました。 雷神と関係があるの??? と思ってたら、 雷電とは関係があるようです。 雷電って、、、 でも、 YMOはちょうど大学時代。 テクノが流行ってました。 僕... 続きをみる
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▶︎暑いけど 確かに秋。 稲刈りが始まったり、樹々の葉が色づいてきたり。 ▶︎ニューブーツ 田舎でのお仕事用。 2代目、「親方寅さん」 ▶︎流浪の民 先週金曜、近くの接骨院へ ギックリ腰になったら、何時も行ってます。 「久しぶりですね〜〜」って言われました。 結構長いお付き合い。 15年ぐらいにな... 続きをみる
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▶︎かつて 「山の上」というお好み焼き屋さんだったか??? ▶︎かつて 「ukimido」というネコのいる喫茶店。 平成始めあたりまであったんじゃないか? よく行ったんですが。 ▶︎この左側 高級ホテル建設の話があるようです。 反対運動も。 かつて、 この路地に車を止めてぶらぶらしました。 ▶︎浮... 続きをみる
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▶︎膝がなんともないなら 3週間あればそこそこ戻るのに。 でも今回は、、、。 ▶︎ジムラン 走り終わると10:15。 あとウォーク15分。 その後、ストレッチ。 その後、シャワー、着替え。 シャワーでは水を両膝に5分ほど当てます。 、、、膝は良いとは言えません。 なんか違和感がありつつ走ってます。... 続きをみる
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