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2015年10月のブログ記事
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▶︎以前書きましたが、 エントリー競争に敗北したのが 奈良、防府。 抽選に負けたのが、大阪、神戸、岡山、姫路、 そして今日、泉州国際マラソンが加わりました。 抽選で当たったのが、 パンパカパーン、、、東京！！！ 抽選なく何とかエントリーしたのが、 大井川と@@@と@@@。 で、先週の大井川は怪我の... 続きをみる
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▶︎「サスペンスの帝王」 他に「2時間ドラマの帝王」、、、 と呼ばれている船越英一郎。 昨日、何かのロケをしてるところを通りかかりました。 ドラマではないような感じでしたが、、。 ▶︎朝、一気に寒くなってきたし、 夕方暮れるのは早いし、、 一気に秋本番に突入です。 もう10月も終わってしまう。 何... 続きをみる
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▶︎昨日、今日と 帰りの電車でヘロヘロ。 日曜の疲れと、風邪の負の相乗効果か？ 急行はパスして、普通で座って、寝て帰りました。 負同士の相乗効果でプラスにならないのはどうして？ 相加効果と言うべきなのか、、、、 ▶︎本家おやじランナーさんも言っましたが 年齢を考えて、疲れが溜まらない様に注意しない... 続きをみる
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▶︎大阪マラソン、島田大井川マラソンの裏番組！ 新田辺往復30km 「木津川サイクリングロードLong Run」 高の原スタート7:30。 主催者の発表によればエントリー1名。 参加者も1名だった模様。 ▶︎1週間前と同じくサイクリングロード。 先週よりはちょっとペースアップで。 新田辺北の近鉄の... 続きをみる
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▶︎朝からお隣との境の木を剪定。 充分時間が取れず1回で終われず今日は2回目。 前回は息子もちょっと手伝ってくれましたが、今日は何時もの如く僕だけて。 ▶︎素人仕事なんで、、、 こんなんです。 ▶︎出てきた葉っぱ、枝を 午後から、田舎の何も作っていないもと畑に。 ついでに田舎の庭仕事を、と思ってま... 続きをみる
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▶︎午後田舎へ帰ると、「木津川市かもまつりハローインKAMO」やってました。 以前(合併前)は「恭仁京祭り」とか「コスモス祭り」とか、、言ってました。 ▶︎その様子をご覧ください 孫悟空も シュレック？？？だったか、も 有名アイドルも 寝そべるおじさんも ７重の塔の礎石で寝そべる子供も ローカルな... 続きをみる
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さびしんぼう、沢嶋雄一、仁、デロリアン、テルマエロマエの共通項は？
▶︎さびしんぼう、沢嶋雄一、仁、デロリアン、テルマエロマエの共通項は？ ▽さびしんぼう 大林宣彦の映画、尾道三部作の一つ 主人公の男子高校生の母の学生時代の亡霊(？)が現代でいたずら、、、 ▽沢嶋雄一 タイムスクープ社、第二調査部所属。 詳しくは「タイムスクープハンター」で検索ください。 ▽仁 大... 続きをみる
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▶︎朝スッと起きられず、8:00過ぎに家を出発。 サイクリングロードをひたすら走り、 新田辺の近鉄の下で折り返す全く単調なコース。 折り返し点付近 今日は京田辺市のマラソン大会。 サイクリングコースを南下して折り返すコースで最長10kmのようです。 レースに巻き込まれることなく帰ってきました。 ゴ... 続きをみる
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▶︎MAZDA familia のCMに サディスティクミカバンドが出てたような気がする。 「Boys & Girls」という曲が使われてたのは確か。 今日はこの曲の入ったのを聴きながら。Run 電車の中でも昔のライブの映像が観れる。 便利な時代です。 昔はNHK のヤングミュージックショーぐらい... 続きをみる
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▶︎練習を再開して 月、火、水と歩いたり走ったり。 今日は走りたくても、走らない。 予定通りの休養日。 疲れを溜めないよう、身体のあちこち、さらにお頭の中も気に掛けながら走る予定です。 ▶︎12日の舞鶴赤れんがハーフに続き、 25日のしまだ大井川マラソンも棄権です。 昨年まで3回連続で走ってますが... 続きをみる
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▶︎朝、鴨川左岸を少し歩きました。 ◾️today's run ジムでゆっくりRun 1時間22分 12km 🎵 today's iPod ノーベル物理学賞の梶田さん 受賞決定のあと、スペインのカナリア諸島へ行っておられ、帰国されたとニュースが。 僕の一度は行ってみたい所の一つ。 カナリア諸島と... 続きをみる
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▶︎先月21日怪我で膝が腫れ、血液混じりの水を抜いてもらいました。 以降3週間ほどノーラン。 昨日から復活に向けてリスタート。 ▶︎今日は代休です。 長時間身体を動かす事が目標。 歩きたいときは歩き、走りたいときは走り、写真撮りたい時は撮る。 キツくなったら電車、バスに乗って帰る。 ▶︎7:30家... 続きをみる
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▶︎今日は体育の日。でも仕事、、、 鴨川沿い、 三条と御池の間の床は無くなってました。 4月23日(木) この頃一気に川床が設置されました。 9月30日(水)夜 7日(水)朝 8日(木)朝 昼過ぎ 9日(金)朝 今日12日(月)朝 午後 ロケをしている。学生？ また来年 ▶︎今日は舞鶴赤れんがハー... 続きをみる
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▶︎この週末は、仕事、休み、仕事、そして火曜日代休。 代休はありがたい。 明日は舞鶴赤れんがハーフの予定でした。 23分切るぐらいで走るはずでしたが、仕事が入りました。 まぁ、、仕事が入ってなくても怪我で結局走れなかったわけですが。 明後日の代休は、いろいろやりたいこともありますが、 まず、リハビ... 続きをみる
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▶︎今日、美味しい夕ご飯を頂きました。 行きたい行きたいと思ってます、はや3年。、、、、、 ▶︎お店は 錦市場の、川魚 "のとよ " さん 錦天満宮 から西へ すぐに鳥居が 両側のビルに鳥居が食い込んでいます。 都市伝説 毎年大きくなている鳥居が 、両側にグイグイ食い込んでいってるそうです。 さら... 続きをみる
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▶︎ゴーマン美智子 僕の世代以上は、彼女を分かる人も多いはず。 日本国内なら思い浮かぶ初期の女子マラソンランナーは佐々木七恵です。 ゴーマン美智子さんは、それ以前から走っておられた、 日本出身のマラソンランナーです。 彼女の走りが刺激となって、日本でも女子マラソンランナーが生まれる事になった、と言... 続きをみる
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▶︎土曜日の田舎で仕事をしたあと、ブログのネタ探しをしました。 走れぬ「おやじランナー」のもがき苦しみながらのブログです。 ▶︎脳内神経細胞シナプス？ ハエが、、、 なるほど最近、物覚えも悪く、そして転びやすくなってました。 もちろんそんな訳ではありません ▶︎ハンモック？ じっと見てるとなかなか... 続きをみる
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▶︎土曜日の田舎で仕事をしたあと、ブログのネタ探しをしました。 走れぬ「おやじランナー」のもがき苦しみながらのブログです。 ▶︎脳内神経細胞シナプス？ ハエが、、、 なるほど最近、物覚えも悪く、そして転びやすくなってました。 もちろんそんな訳ではありません ▶︎ハンモック？ じっと見てるとなかなか... 続きをみる
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▶︎土曜日の田舎で仕事をしたあと、ブログのネタ探しをしました。 走れぬ「おやじランナー」の美的なセンスの見せどころ、となるか？ ▶︎ところで福山雅治は 作曲、ギター、写真イロイロ出来て、しかも背が高くカッコいい。 羨ましい。 お願いだから、「マラソンやり出しました！」 ってな事にならないで下さいね... 続きをみる
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▶︎昨日の田舎で仕事をしてたら、いろんな花が咲いてました。 コスモス 百日草 ▶︎次は秋の花のお客様をアップします ◾️today's run まだまだお休み中 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ！のワンクリックを！ ↓ ↓ ↓ ↓
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