茶源郷 と 今日のRun

▶︎週末だったんですが、ふくらはぎに違和感あり。 よって昨日土曜日は休養日に。 と、午後3時頃決めた途端、睡魔に襲われ、撃沈。 ▶︎今日はまず田舎の様子を見に。 檸檬、葡萄、柿がふくらんできてました。 ▶︎ところで数日間、NHK で京都府和束町の事を紹介する番組が。 お茶の産地で"茶源郷"としてい... 続きをみる

紫陽花 と 今日のRun

▶︎通勤途上、紫陽花が咲いていた。 ▶︎今日のRun 6月目前にして5月初めての、外Run。 4月はよく、春日奥山やご近所をよく走ってたのに、、、。 スマホアプリの月ごとの記録は次の通り。 で、今日はスピードは上げずにゆっくり走る予定だった。 でもついつい上がってしまいました。 ◼️ today'... 続きをみる

日が暮れるのが待ち遠しい

▶︎連日、、、アツイ 日中、見上げるのも勇気がいるくらいの空。 6時半ぐらいになると空の色も落ち着いてくる。 月もハッキリと そしていつの間にやら空は紺色に。 日が暮れるとホッとする。 、、、、(やっぱり歳ですな〜) 夜は気持ちいい。 ▶︎昨日は早く帰宅 走る時間は十分確保出来たのですが、 膝の疲... 続きをみる

今日の鴨川と最近のRun

▶︎今朝の鴨川 いい天気。走っている人も結構いてる。 この人たちは仕事ないんかな？ 朝から体力使って仕事大丈夫なん？ と思ってしまう。 千鳥発見 ▶︎最近外で走っていない 理由その1 膝、腰が気になっている。 走れるんだけど、膝に痛みがでる。 翌日の朝まで少し残ることも。 腰も不安。 理由その2 ... 続きをみる

ドローン用の信号機！の余談

▶︎5月20日のブログで、、、 写真の意味がよく分からないというご意見が、、、。 再掲します。 川(高瀬川)の上に信号機があるんです。 ▶︎マイケルJフォックス の「バックトゥザフューチャーpart2」 で飛び交うスケボー、"ホバーボード"が空中の信号で停まったりしてたシーンがあったかな？ (何か... 続きをみる

鴨川ぶらぶら ＋ 今日はジムRun

▶︎今週は二条から四条にかけての鴨川沿いを歩くことが何度かあった ▶︎日が暮れて、、、 床で料理を楽しむ人の声 ▶︎三条大橋の西詰南側に「からふね屋」という喫茶店があったはずなのに、、、 昔は西側から京阪電車が見えたな、、、 「ヒポクラテスたち」という映画もあったなぁ、、、 ▶︎ついでに、人影のな... 続きをみる

ドローン用の信号機、発見！

▶︎今日は爽やかな晴れ、のち、帰りはパラパラピカッピカッ ▶︎今日3時頃までいい天気。 直射日光はきついですが、日陰は気持ち良い。 ちょうど正午頃三条大橋あたりを歩いてました。 平成の始めの頃の安藤忠雄の作品 ドローンのための信号機、発見！ 、、、いやいや 夏場、高瀬川の上を幽霊達が飛び交うので、... 続きをみる

ジムRun 17km

▶︎午後から天気が一気にいい天気。 鴨川もこんな感じでした ▶︎夕方から南の方を回っていると、あちこちで田植えの準備。 4月末に曽爾や室生寺あたりへ行った時、もう田植えの準備をしているところもあった。 5月3日のブログの農村アートあたり。 これは苗代かもしれませんが、、、、 農村アート再掲します！... 続きをみる

田舎の花 ＋ ジムRun 21km

▶︎今日はいい天気。 朝から家の木を剪定。 出てきた枝と葉っぱを田舎の畑に。 ▶︎田舎にはいろんな花が 花びらが落ち 果実の赤ちゃんが、、、 以上レモン 花にカミキリ虫の様な昆虫が、、、ハチも来てました。 これらはキウィ 花ではないですが これはブドウの赤ちゃん ▶︎日が暮れてから、外を走ろうかと... 続きをみる

きのこ料理屋さん

▶︎なぞの物体 ▶︎この前の日曜日、母の日だった。 で、きのこ料理屋さんへ連れて行った。 約10年ぶりだったが、前回より 料理が洗練され、また使うきのこの種類も増えているように思った。 しいたけ マイタケ きぬがさタケ キクラゲ 白キクラゲ トキ色ヒラダケ 茶樹きのこ やまぶしタケ ササクレヒトヨ... 続きをみる

疲れの中、辛抱Run

▶︎最近の体調 4月から5月、例年この時期に飛びかう物体に対しアレルギー反応が出る。 くしゃみ、鼻水、咳。 そんなに酷くはないけど。 今年は、例年のなく鼻詰まりが続いている。 そこで1日数回これにお世話になってます。 さらに 日中眠気が襲ってきたり、、 家に帰ると足がむくんでいたり。 ▶︎昨日も帰... 続きをみる

ネパールで余震

▶︎何時かまた揺れるかも、、、と心配していた。 日本時間夕方4時頃、ネパールで大きな余震。 亡くなった人も。 2週間前の揺れではなんとか倒れずにいた建物も、今回の揺れで倒れたものもあるのでは。 出来るだけ早く、ネパールの人々が安心して暮らせるよう、生活の基盤が整う事を願って、、、 ニュースを見た。... 続きをみる

日本の"earth,wind and fire"

▶︎earth,wind and fire モーリス・ ホワイトとフィリップ・ベイリーのツインヴォーカルに重厚なホーンセクションが特徴であっ た。 ドラムもツインだったような記憶が。 とにかく大所帯。ツアーにかかる経費はすごかったのでは。 昭和の終わり頃、フィリップ・ベイリーのチャイニーズウォール... 続きをみる

今日はジムRun 21km

これはGWに行った投入堂の三徳山三佛寺での食事の時のお箸紙 ▶︎今日はいい天気。朝早く起きてLSDのところですが、よく寝ました。 9時過ぎた頃、、、 天気良すぎ、、、 外で走るのはきついなぁ。 田舎で仕事もさらにきついなぁ。 軟弱おやじは、 洗濯したり、メダカの世話をしたり、、。 ▶︎お昼過ぎ、 ... 続きをみる

ブログランキング 「おやじランナー」を忘れてはいません

▶︎僕はこのブログをブログ村というところのマラソンカテゴリーに登録している。 でも僕のブログの内容は旅行、音楽、山に関することが多い。 マラソン、Run の割合は近頃10%ぐらいか。 なのに、なのに、あと少しでランキング二桁。 ランキングの算出方法はよくわからないんですが、 毎日何十人か読んで頂い... 続きをみる

カトマンズ6 ネパール応援

▶︎ネパールの地震から約2週間。 静岡に住むネパール人の友人も、毎日現地と連絡をとったり、静岡で出来る事を考え、行動に起こしたり、大変忙しい様子。 無理し過ぎず、十分睡眠時間を確保してほしい。 幸い彼のお母さん妹さんをはじめ、現地の友人の無事は確認出来たという。 ▶︎さて僕は何が出来る？ まずは、... 続きをみる

Carole Kingと安部首相

▶︎GW前のこと、 安部首相は連邦議会で演説の中で、 高校時代、 「Carole Kingを聴いて心が揺さぶられた」と。 演説内容の記事から、曲は"You've got a friend "と思われる。 この曲はキャロル・キング自身も大好きだった聞いたことがある。 さすが首相、高校の時代に原曲を聴... 続きをみる

室生寺近く 吉祥竜穴(吉祥龍穴)＋農村アート

4月の終わり、奈良県の東に出っ張り部分へ山桜を見に行った。 (詳しくは、みどりの日あたりのブログをご覧下さい) その帰り、 ▶︎室生寺近くのパワースポット吉祥竜穴 パワーを注入しました。 そのパワーも切れかけ、鳥取の天丼でパワー補給(2日のブログ)。 そして投入堂でフル充電完了。 ▶︎農... 続きをみる

今日は、、、こどもの日

▶︎いい天気。子供達は楽しい日を過ごせたかなぁ？ でも私にとっては、 母の日の方が、気になり、またプレッシャーでもある。 昨年も2カ月ほど入院したが、今は元気に1人で暮らしてくれている。 昨年職場の同僚も、退院後一緒に住まなくていいのか？と心配してくれた。 同年代の読者の皆様の中にも、 親の病気、... 続きをみる

三朝温泉 大綱引き

▶︎5月2日 夜、三徳山から車で6kmほど下り、三朝温泉へ。 温泉につかりました。 ▶︎5月3日 午前中に投入堂を往復し、輪光院でご住職の奥さん(？)に挨拶し、 昼過ぎ三徳山から三朝温泉へ。 その頃から雨がパラパラ。 昼間温泉街の雰囲気は夜のそれとは全く異なり、人が少なく寂れた感じ。 ぶらぶらして... 続きをみる

投入堂(なげいれどう)へGO!その2

5月3日 ▶︎朝6:30 本堂にて朝のお勤め 朝の境内 ▶︎8:00輪光院にて朝食 ▶︎9:00登山口出発 ここで装備チェックしてもらい、登山届け提出 投入堂の直下までに、鐘楼などいくつかお堂、祠があります。 健脚な方は、渋滞が無ければ30分かからず投入堂まで行けるのでは。 後の... 続きをみる

投入堂(なげいれどう)へGO!その1

▶︎5月2日 朝7:30出発 ▶︎お昼ごはんは鳥取市内で 一番豪華なのを注文してしまいました。 ▶︎吉岡温泉で休憩 小さな温泉街 GWと思えぬような静けさ まだ日が高い時間だからか？人が少ない。 ▶︎夕ご飯、宿 三徳山三佛寺(みとくさんさんぶつじ)の宿坊にて、、、 数日前に連絡すると、... 続きをみる

カトマンズ5 バクタクル

▶︎30年前は行けなくて、4年前に行った。 カトマンズから東へ10数Km 昔の都の一つ。 ▶︎バクタクルへ タクシーで行ったが、空港あたりは日本の企業が道路を作ったらしい。 綺麗な広い舗装路が少し続いた。 が、再びでこぼこ、がたがた道に。 バクタクル手前でレンガ工場が。 赤茶けたレンガがいっぱい。... 続きをみる

カトマンズ4. ボウダナート

▶︎5月がスタート 新年度Runも頑張ろうとスタートするものの、 4月半ば田舎で仕事中、腰を痛め現在やっと走るようになったところ。 朝起きる時は、いまも慎重にゆっくりと、です。 ▶︎ボウダナートへ ネパール最大のストゥーパ。 30年前はカトマンズの中心街から自転車でスーイスイ。 田園の向こうにスト... 続きをみる