西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

祇園祭 後祭り

西のおやじランナーKorona Kurunaです。

マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。

そんな名前をつけてみました。



あっつっつっつ!

Hotototot!


今日はお仕事。。。。


日陰を選んで帰路につきました。

朝は日陰無く、真後ろからでした。



行き帰り、

真正面で無くって良かった、

としておきましょう。



祇園祭


帰路、道草して祇園祭へ


新町通りにて。




「放下鉾にお尻向けてますよ!」

「暑い中、何しに来られたの?」


、、、と言いました。

心の中で。




#祇園祭

#新町通り 

#放下鉾

#南観音山

#大船鉾

#わんこ 

#わんちゃん





◾️today's exercise


通勤が耐暑トレーニング




毎日読んで頂きありがとうございます。

西のおやじにガンバ!のワンクリックを!

↓ ↓ ↓ ↓

http://sports.blogmura.com/marathon/img/marathon88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ">

どこにも行かない日曜

西のおやじランナーKorona Kurunaです。

マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。

そんな名前をつけてみました。



昨日


土曜日9:30四条室町。



梅雨が明けた。。。


ワクチン接種2回目完了


帰ってきて駅を降りたら、

日差し眩しい。



副反応を心配し、帰宅後、

屋内でごそごそのみ。



今日、日曜


さらに今日一日、

副反応を心配し、何処へも行かず。


掃除、洗濯。


そしてサンダーバード



午後怪しい天気。

安定した夏空とは程遠い。


梅干しも急いで屋内に移動。



畑のお肉、グルテンミートで

煮物作りました。

でも調べ直したら、

グルテンは小麦、ライ麦の胚から、、、

大豆は「大豆タンパク」

でした。






◾️today's exercise


家事少々




毎日読んで頂きありがとうございます。

西のおやじにガンバ!のワンクリックを!

↓ ↓ ↓ ↓

http://sports.blogmura.com/marathon/img/marathon88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ">

祇園祭だ〜

西のおやじランナーKorona Kurunaです。

マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。

そんな名前をつけてみました。



山鉾


山も鉾も建ちました。

全てではありませんが。




日に日に、人が多くなっています。


浴衣姿、

外国人、

観光客、

増えています。


大きな物を人力で

作り、

動かし(巡行はありませんが)

解体。


ガリレオじゃないですが

「実に面白い」




コロナ、首都圏でぶり返しています。

大阪も。。。


京都も心配です。




◾️today's exercise


通勤のみ




毎日読んで頂きありがとうございます。

西のおやじにガンバ!のワンクリックを!

↓ ↓ ↓ ↓

http://sports.blogmura.com/marathon/img/marathon88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ">