日本記録のブログ記事
日本記録(ムラゴンブログ全体)-
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西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼草刈り これから、戦い本格化です。 今日はHONDA快調です。 ビフォー アフター ▼昨日に続き竹薮管理 昨日の続きです。 今後管理がしやすい様に... 続きをみる
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▶︎桐生祥秀100m9秒98日本記録 とうとう10秒の壁をぶち抜きました。 おめでとうございます。 速報は99 98! ▶︎以前 日本人は10秒切れないもんだ!思ってました。 9秒台の選手と同じトレーニングしても、 骨格が違う。 同じような筋肉がついたとしても、 骨格が違う。 ケンブリッジ飛鳥のよ... 続きをみる
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▶︎昨日はお仕事、今日は田舎で耐暑訓練 鬱蒼とした田舎。 柿の木、梅、栗、キウイ、藤、、、、、 3時間半ノーレストで頑張りました。 少しでも風通しの良い状態に。 これで3時間半?と言われそう。 ビフォーを撮らなかった、、、 来週も天気予報とにらめっこしながら。 これから毎週こんな事になりそうです。... 続きをみる
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▶︎先週、京都の街中で 暑いのに、車の窓から長袖、軍手の腕が。 写真撮ってたら、 中からおっちゃん出てこられ、ちょっと立ち話を。 京料理 まつ茂 さんでした。 ▶︎先日の大迫は13分8秒。 世界記録は12分37秒。 世界記録は200m先です。 ▶︎3月にもこの事をかいたのですが、、 5000mは4... 続きをみる