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5000m日本記録は13分ちょっと
▶︎先週、京都の街中で
暑いのに、車の窓から長袖、軍手の腕が。
写真撮ってたら、
中からおっちゃん出てこられ、ちょっと立ち話を。
京料理 まつ茂 さんでした。
▶︎先日の大迫は13分8秒。
世界記録は12分37秒。
世界記録は200m先です。
▶︎3月にもこの事をかいたのですが、、
5000mは400mトラック12周半です。
1周1分で12分30秒。
大迫で1周63秒。
このペースで走り切る、大迫だってすごい。
▶︎世界のトップレベルのラスト1周はどれくらいなんだろう？
かつて、エチオピアにイフターというランナーがいた。
彼はラストを52、3秒ぐらいで走ってたのでは。
すごいなーと感心してテレビを見てた覚えがあります。
今の世界のトップはもう一段速いのでしょうね。
◾️today's run
平城京跡 8周16km
ゆっくりゆっくり、ラスト1kmだけ4分20秒で。
大極殿
朱雀門と近鉄電車遠望
🎵 today's iPod
パットメセニー
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