おやじランナーの背中を追って

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

日本陸上競技選手権大会

▶︎日本選手権!

100m



雨がもう少し遅れてくれたら、、、




▶︎今日はお仕事

まぁ〜〜しゃぁないです。


▶︎祇園祭 郭巨山

今日は作業日の様です。


街の地名にも


ちまき


公式サイトもありました





◾️today's run

おやすみ





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