西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

夏の思い出

▼涼しくなりました 少し前までは、暑い暑いと言ってのが嘘のよう。 予報では日曜、週明けは暑そうですが、、、 でも近づく秋にホッ。。。 ▼41 国道24号線、木津川を渡る泉大橋北詰。 こんな数値はじめて！ ▼グランドキャニオン この夏、アメリカへ行ってきました！ って言いたいところですが、、、 国道... 続きをみる

台風

▶︎台風 朝から、家の周りを片付け。 田舎の母宅もシェードをたたんだり、、、。 山城国分寺跡、恭仁京跡もこんな様子。 コスモスはお辞儀してしまってます。 ▶︎京都競馬場 小学校の頃、父に何回か連れて行ってもらいました。 今日は、泥んこの中での菊花賞。 馬も騎手もどろどろ。 ご苦労様。 さすがに観客... 続きをみる

ただのおやじからの脱出5日目

▶︎田舎でお仕事 暑かった。 1.5リットル水分補給しました。 ビフォー 途中 アフター 藤の狂い咲き。 ▶︎花火 田舎の帰り、木津川を渡る泉大橋のたもとに 警備員の集団が何組も。 今日は木津の花火大会。 8:00帰って来た娘も一緒に見にいきました。 いろんな新種花火を確認しました。 ◾️toda... 続きをみる

暑い！ほんまに10月なん？

▶︎田舎で庭仕事 暑さで休みながら3時間弱。 これが精一杯。 ▶︎スズメバチ ▶︎クリ 持って帰るの忘れた！ ▶︎田舎からの帰り道 2:00PM頃、泉大橋北詰 正確ではないと思うけど、、、。 ▶︎家のメダカ 水草に花が咲いてました。 ◾️today's run 今からちょっとだけ走ってきます。 毎... 続きをみる

田舎の様子

▶︎この暑さの中 育つべきものは育っています。 柿 キウイ ブドウ レモン 藤 ▶︎帰りの木津川の橋(泉大橋) あっつつ〜〜 ▶︎明日は 高畑のマイ駐輪場に自転車を置き、 避暑Run! 春日奥山原始林コースの予定。 ◾️today's run おやすみしました 毎日読んで頂きありがとうございます。... 続きをみる

34km ロングジョグ

▶︎まずはサイクリングロードを 近鉄新田辺の鉄橋まで ちょっと休憩し 今日は風を避けるため堤防を回避。 山城大橋を渡り、木津川右岸(東側)を走り戻りました。 ▶︎途中JR玉水駅近くの「玉川堤の桜」 ▶︎泉大橋南詰め サイクリングロードの終点です ◾️today's run 3時間30分 34km ... 続きをみる