西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

田舎にもポケモン

2016/07/30 18:03

▶︎今日は

午前中、家の木の伸びた枝を剪定。

昼頃からは田舎でお仕事。

走る時間が確保出来ません。

耐暑訓練、ウエイトトレーニングと思ってやるしかありません。

ビフォー

アフター

▶︎こんな田舎にも

ポケモンがいるんだ〜〜。

大井手川と呼ばれる用水路にも。

この大井手は鎌倉時代、海住山寺の住職が、

和束川から水を引き、この地域の水不足を救ったそうです。

▶︎葡萄

帰り際、網の外に出た葡萄を食べてみました。

甘かったです。

◾️today's run

昨日は仕事でヘロヘロでおやすみ。

今日もヘロヘロでおやすみ。

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