西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

草刈りday


▶︎今朝、

朋、遠方より来ると連絡あり。

8月お盆前に。

元祖おやじランナーさんが。

東京マラソンで25年ぶりに会って以来。


一緒に走れるよう(着いていけるよう)、練習しておかないと。


▶︎でも今日は草刈りday。

土日に時間が取れず、ここ1ヶ月で草が伸び放題。

ビフォー




パワーのない草刈り機では普段より時間がかかりました。


途中

切った木を置くスペースを確保。


そして伸びてた桑の木もバッサバッサ。


熱中症に気を付けて4時間半ほど頑張りました。


アフター



都合により少し残し終了。


明後日の土曜日は別の場所の草と格闘の予定。


▶︎ご褒美

高校時代の友人と。



◾️today's run

昨日 62分12km

今日はおやすみ



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