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皆既月食ウォーク
西のおやじランナーKorona Kurunaです。
マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。
そんな名前をつけてみました。
▼7時過ぎに帰宅
こんな時間に帰ってきたのは、いつ以来？
帰りの電車で、「歩こう！」
7時半ごろスタート。
はじめ5kmはウォーク。
以降はジョグ。
ゆっくりゆっくり。
ぼちぼち、
復活目指すぞ！
▼スーパームーン月食
歩いていて、
空は暗く、月食か！
ではなく、
曇ってるだけでした。
▼実家の花など
パクチー
レモン
柿
ブドウ
ヘンルーダ
オリーブ
ボリジ
などなど
◾️today's exercise
1時間25分
11km
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