古墳群のブログ記事
古墳群(ムラゴンブログ全体)-
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▶︎午前中 東大寺学園から平城京跡へジョグ。 1kmコースを下見ジョグのあと12kmのゆる〜りビルドアップ。 高校の一番下のグループに紛れこみました。 あったかな午前でした。 またジョグで戻りました。 古墳群 近鉄京都線 柿など ▶︎午後 タイムトライアルのため一緒に走らず。 裏方手伝いでした。 ... 続きをみる
33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。
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古墳群(ムラゴンブログ全体)▶︎午前中 東大寺学園から平城京跡へジョグ。 1kmコースを下見ジョグのあと12kmのゆる〜りビルドアップ。 高校の一番下のグループに紛れこみました。 あったかな午前でした。 またジョグで戻りました。 古墳群 近鉄京都線 柿など ▶︎午後 タイムトライアルのため一緒に走らず。 裏方手伝いでした。 ... 続きをみる