西のおやじランナーです かつてサブ3、50を過ぎてもベストは3時間7分。 でも現在は長期離脱の真っ只中。 ただ、諦め悪く、時々アスリートのふりしてます。 ▼今日はwalking 3kmの後、 平城京跡でチンタラjog 途中、万葉人に2回遭遇。 「一緒に写真撮ってもらえませんか!」 喉を過ぎ、舌まで... 続きをみる
サラザールのブログ記事
サラザール(ムラゴンブログ全体)-
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西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼今日もちょこっと ラン。 1kmほど歩いて、 あとはゆっくりジョグ。 腰を落として、怖々ジョグです。 サラザールの様な。 いよいよ復活に向けスター... 続きをみる
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▶︎数日前の深夜。「戦え!スポーツ内閣」という番組。 「マラソン王国復活への道」てなサブタイトルも。 瀬古利彦、松野明美が出てる! 、、、でも 日本マラソンの黄金期を知る、おやじ世代にとっては、 近年のマラソンの記録、オリンピックの結果には、失望する事数知れず、です。 ▶︎その番組で福岡国際マラソ... 続きをみる
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▶︎この前の日曜日あたりだったか、、 ロンドンでのモハメド・ファラと大迫の3000mの結果が載っていた。 共にナイキ・オレゴン・プロジェクトで練習をしている。 大迫はこの4月に加わったところ。 が、ファラはロンドンオリンピックより前から。 ▶︎ナイキ・オレゴン・プロジェクトについて 検索してみると... 続きをみる
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▶︎3月25日のブログ "(東西)おやじランナー"共通項のつどい最終回で 大迫君が会社を辞めアメリカでトレーニングする、と書いたんですが、 ▶︎今朝の新聞に 昨日に続きサラザールの事が。 ▶︎その記事の中に大迫君のことも。 確かに彼は4月から正式にアメリカでトレーニングしている様です。 しかもサラ... 続きをみる
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▶︎今日はRun はお休み。 今日は朝からいい天気。 、、、写真は夕方 ▶︎昨日のRun 昨日僕が走り出しちょっとして、、、 隣のお兄ちゃんが横のトッレッドミルに。 そして気合を入れて、ダイナミックなフォームで走り出した。 、、、僕は横目でトレッドミルのパネルを見て確認。 11km/h やるじゃな... 続きをみる