▼最近、いろいろ美味しいものを頂きました。 ▼モロッコ料理 タジン鍋、クスクス、、、 ▼イタリアン ハーブいっぱい。 ▼近所の和食 ▼スィートポテト 紅芋のスィートポテト。 正月以来、久々に帰ってきた息子が作ってくれました。 ◾️today's run 断走中。 毎日読んで頂きありがとうございます... 続きをみる
33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。
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