33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。
火鉢のブログ記事
ボウフラ対策
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼田舎のボウフラ対策 田舎の屋外の手水鉢、火鉢に メダカを飼ってました。 ボウフラ対策に。 そのメダカのうち、 8匹が冬を越せました。 メダカを避難... 続きをみる
コロナの影響
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼マスク いつ以来? 天気の良い週末。 マスクを 洗って、消毒して、日光にも当てて、 また使うぞ! 友人がFacebookにあげたこの写真を見て、 ... 続きをみる
田舎でお仕事。
母がチューリップを植えるので、土をおこしました。 あとチェーンソーで樫の木を切ったり、 枯れかけたカナメ剪定したり、、、 そして、家のメダカの一部、田舎に転居手続きしたり。 一番に火鉢を洗い、水を入れるべきでした。 しばし混み混みで我慢してね。 ◾️today's run 断走中 毎日読んで頂きあ... 続きをみる
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