33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。
弾丸ツアーのブログ記事
練習再開2日目
▶︎ジム練 丹波から帰って、 営業時間いっぱいいっぱいで、ジム練。 58分40秒 6.5km + 18分10秒 2km ▶︎丹波焼弾丸ツアー 明石に住む娘が、 「おばあちゃん連れて丹波焼の窯元に連れて行きたい」と。 (母は長年、市の陶芸教室に通っています) 母を8時過ぎにピックアップ。 娘を三田で... 続きをみる
弾丸ツアー(ムラゴンブログ全体)
弾丸ツアー(にほんブログ村全体)