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朝 でも、春の準備はあちこちに。 ◾️today's run 年末年始ばたばたして、膝が腫れてしまいました。 火曜に注射打ちました。 明日、早く出られたら注射してもらいます。 マリアナ海溝の中？ 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ！のワンクリックを！ ↓ ↓ ↓ ↓
西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記
日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。
33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。