33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。
大川のブログ記事
大阪ナイトラン
▶︎今日はラッキー 出先で本日終了!その足で大阪へ。 ▶︎集合までの時間 淀川を眺めに行こう!とふらりジョグ。 時間足りず途中で引き返し、 "建物探訪"に変わりました。 ▶︎ラン友と大阪城公園へ ペースを上げたり下げたり、、、 心臓バコバコ状態。 たまにはこんな練習も必要なんでしょうね。 大阪城 ... 続きをみる
大川(ムラゴンブログ全体)
大川(にほんブログ村全体)