西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

上木屋町のブログ記事

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  • 雪の朝

    ▶︎朝 三条大橋 四条方向 北方向 高瀬川 御池通り 上木屋町 今回は、繁華街の雪はすぐに消えそうです。 1週間ぐらい残ることもありますが、、、。 ▶︎ジムラン 59分 11.5km 24分15秒 5km 計 1時間23分15秒 16.5km いや〜、屋内はええですわ。 快適快適。 ただ今日も晩御... 続きをみる

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