西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

京都マラソン

日曜日です。 栃木から友人が来るのかな？ 彼は 10回フル走って、 全てサブ3、 ベストは30分ぐらい の仲間の中で1番の名ランナー。 でも膝を痛め、30半ばぐらいで引退。 残念。 彼が知人の応援部隊の一員で、毎年来てます。 まぁ、走られるみなさん、おきばりやす。 ◾️today's run 断走... 続きをみる

氏神

ちょっと氏神さんへ。 静かな世界で、 ゆっくり考える事は大切です。 今日福知山？ もうすぐ大阪。 そのあと奈良。 最近、ランナーよくみます。 みんながんばってんね。 ◾️today's run 断走中 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ！のワンクリックを！ ↓ ↓ ↓ ↓