西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

らほつ饅頭のブログ記事

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  • らほつ饅頭

    ▶︎朝の鴨川 ▶︎ジムラン 今日は京都マラソン以来の1時間越え、10km越え。 58分 10.5km +13分30秒 2.5km ▶︎琵琶湖毎日マラソン 旭化成の堀端宏行が走る! 国内最強ランナーの時もあったのですが、、、 引退レース? もう一度かつての力強い走りを見せてほしい。 佐川急便の山本亮... 続きをみる

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