▶︎朝の鴨川

▶︎ジムラン

今日は京都マラソン以来の1時間越え、10km越え。

58分 10.5km

＋13分30秒 2.5km

▶︎琵琶湖毎日マラソン

旭化成の堀端宏行が走る！

国内最強ランナーの時もあったのですが、、、

引退レース？

もう一度かつての力強い走りを見せてほしい。

佐川急便の山本亮、今日になってDNS。

▶︎らほつ饅頭

家にありました。

らほつ、、、

◾️today's run

71分30秒 13km

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