おやじランナーの背中を追って

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

HEY!HEY!HEY!

▼HEY!HEY!HEY!HEY!HEY!

学園天国、、、ではなく。


音楽番組(フジテレビ系列でダウンタウンが司会)でもなく、

今日奈良公園で母のウォークの付き添いしながら、、、

塀塀塀塀塀塀塀塀

















◾️today's run

断走中


今日の運動

母のウォークの付き添い

田舎でプチ作業




毎日読んで頂きありがとうございます。

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