西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

3000m障害のブログ記事

3000m障害(ムラゴンブログ全体)
  • “関西の車窓から”

    西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼日曜、母を連れて和歌山へGo! JR 新今宮乗り換え 南海で。 天王寺乗り換えでJRだけで。 どちらで行く? 少しでも混んでいないであろう、JRの... 続きをみる

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