西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

大晦日

▶︎今日もいい天気(3時頃まで) 今年は暖かく、しかも晴れ続きの年末で仕事がはかどります。 次から次へと、掃除すべきところが出てきて、 日頃何も出来ていない証拠です。 車のタイヤもスリップサインが出そう！ ビックリ。 夕方になって北から怪しい雲。 4時過ぎに雨が、、、 ▶︎そんな忙しい大晦日のはず... 続きをみる

アマン画像＋「美女と男子」最終回

▶︎台風の影響 夕方から 風が強まり、JR湖西線などが止まった。 朝、家のすだれを外さず出てきたが、大丈夫だろうか、、、と心配。 帰って、暗い中確認したら、大丈夫でした。 ▶︎男子800m準決勝で失格したアマン 分かりにくい画像ですが このしばらく後、問題のシーン ▶︎今日はジムで走って 録画して... 続きをみる

今日はオフで メキシコ料理＋天婦羅

▶︎最近、とことん頑張ることなく練習しています。 何せ暑い、そして蒸し蒸し、、、 無理して体調崩すより、週3でもいいんじゃない、、 というスタンス。 ▶︎今日は仕事の後 ふらっとJAZZ喫茶へ。 僕が13、4数年前にJAZZベースを習ってた時の先生が、 当時もこのJAZZ喫茶の上の教室でも教えてた... 続きをみる