西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

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  • トンネルを抜けると

    ▼竹薮 「竹薮のそこそこの長さのトンネルを抜けるとそこには茶園がありました」 ▼膝の故障の 長いトンネルを抜けると、 さてどうなる??? 春まであと2ヶ月半! ◾️today's run 断走中 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓ ↓ ↓ ↓

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