西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

コケのブログ記事

コケ(ムラゴンブログ全体)
  • 墓掃除

    西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼コロナ元年にも夏が来た! お盆もやって来ます。 コロナコロナな今年ですが、 いつもの夏もあれば、 いつもでない夏も。 ▼墓掃除 いろいろ観察できて... 続きをみる

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  • 雨のち田舎でお散歩の日曜日

    西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 インド、スリランカ系の雰囲気。 そんな名前をつけてみました。 ▼土筆 まだまだいっぱい。 ▼ヤギくん ▼コケ ◾️today's exercise のんびり散歩30分 毎日読んで... 続きをみる

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  • 田舎でホッ

    今日は昨日の夜の雨で予定の仕事が出来ず。 でも結局、なんだかんだと、 のんびりは出来ない。。。 そんな何時もの週末でした。 白梅が開花。 ちょっとホッ。 ◾️today's run 断走中 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓ ↓ ↓ ↓ http://... 続きをみる

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