おやじランナーの背中を追って

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

京都 黒谷 金戒光明寺

梅雨空のもと朝から、黒谷へ。


あちこち紫陽花が咲いていました。
















◾️today's run

断走中





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