西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

あるカフェにて

「ガラスの涙」

ミッシェル・ポルナレフの曲にあったか?

「梅雨のしずく」?

「曇り空からの涙」?








◾️today's run

家に帰っても忙しく、走れません。

明日も無理か?



毎回、読んで頂きありがとうございます。

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