西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

昨日午後は実家でお仕事

西のおやじランナーKorona Kurunaです。

マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。

そんな名前をつけてみました。



▼ロボット


田舎にロボット。

自宅で買ったロボット掃除機を持って行きました。


敷居もあって、

バリアフルな和風住宅。

悩みながらも働いてくれました。




▼収穫


柿 今シーズン最後

檸檬 お初





ほったらかしなのに、えらいな〜

それに比べ、人間は〜



▼お茶


祖父がいた頃は、

お茶も作ってました。


最終工程以外は、

自宅でやってました。


いまも、

お茶の木が少し残っています。





▼秘密基地


秘密じゃないですが。


週末、

実家でのベースキャンプです。



今日はキャロル・キングを流しながら、、






◾️today's exercise

小休止




毎日読んで頂きありがとうございます。

西のおやじにガンバ!のワンクリックを!

↓ ↓ ↓ ↓

http://sports.blogmura.com/marathon/img/marathon88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ">

×

非ログインユーザーとして返信する