▶︎ロング走の予定でした。 目標はキロ6分15秒ぐらいで30km。 が、 暑い、、、。 天気予報通り。 朝、曇り空だったので、新田辺へ行こう!と決めたんですが。 折り返して一気に元気が無くなり、 このままチンタラ走り続けてもアカン! 途中で近鉄に乗って帰りました。 腕、足真っ赤に焼けました。 5月... 続きをみる
33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。
つくつくぼうしのブログ記事
つくつくぼうし(ムラゴンブログ全体)▶︎ロング走の予定でした。 目標はキロ6分15秒ぐらいで30km。 が、 暑い、、、。 天気予報通り。 朝、曇り空だったので、新田辺へ行こう!と決めたんですが。 折り返して一気に元気が無くなり、 このままチンタラ走り続けてもアカン! 途中で近鉄に乗って帰りました。 腕、足真っ赤に焼けました。 5月... 続きをみる