神戸マラソンまで16日 前半
▶︎昼前からジムでてくてく
(55分25秒 6km )×2
歩いているときは何ともないのに、
後から、身体が鉛の様に重たく感じられます。
午後きつかった、、、
▶︎へうげもの茶宴
in みかの原
みかのはら、、、瓶原と書きます。
百人一首に”みかのはら”で始まる歌があります。
その地です。
今日、
山城国分寺跡、恭仁京大極殿跡で開催されてました。
普通の人がいっぱいの、コスプレ大会!
コスプレの表彰式
成安造形大と木津川市のコラボの茶室
天平コスプレがあちこちに
a short and winding road
この芝で息子とよくサッカーをしました。
てっきりクラブはサッカーと思ってたら、
なぜか中学から大学までバスケット。
恭仁小学校裏のイチョウ
▶︎Road to 神戸マラソン
30日 -20 1時間15分20秒 8km
31日 -19 1時間28分40秒 9km
1日 -18 1時間32分40秒 10km
2日 -17 おやすみ
3日 -16 1時間50分50秒 12km
4日 -15
5日 -14
6日 -13
7日 -12
8日 -11
9日 -10
10日 -9
11日 -8
12日 -7
13日 -6
14日 -5
15日 -4
16日 -3
17日 -2
18日 -1
19日 神戸マラソン
このカレンダーを埋めていきます。
◾️today's run
3日 1時間50分50秒 12km
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