おやじランナーの背中を追って

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

祇園祭 前祭山鉾巡行

▼地下鉄四条を上がると


職場まで、山鉾をキョロキョロしながら通勤です。


ただ、例年よりかなり人は少ない様子。

この猛暑では、

わざわざしんどい思いをしてまで、、、という事でしょう。


函谷鉾


鶏鉾


菊水鉾


月鉾


放下鉾


蟷螂山

カマキリです


四条傘鉾




▼夜7時過ぎ

大きな鉾は明日解体でしょうか。










◾️today's run

断走中





毎日読んで頂きありがとうございます。

西のおやじにガンバ!のワンクリックを!

↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

耐暑訓練 第3日

▼朝、メダカ

部屋割りならぬ鉢割り完了!

最終形。





▼昼前から太陽が丘

高3以来の高校野球観戦。

38年ぶり?



▼抹茶三昧

娘が今日突然帰ってきました。

おばあちゃんにも会いたいと田舎へ行ってくれました。


野球観戦の後、府道62号線で待ち合わせの和束町のカフェへ。







妻、母、娘と抹茶っちゃ。





◾️today's run

断走中





毎日読んで頂きありがとうございます。

西のおやじにガンバ!のワンクリックを!

↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

耐暑訓練 第2日

▼午前はメダカのお世話

近頃の気温の上昇により、

赤ちゃんがいっぱいです。


大人



子供



赤ちゃん


もと赤ちゃんも少しずつ大きくなり、今後の部屋割りならぬ、鉢割りを考慮し、

掃除と一部引っ越しをしました。



ただ、水を前日に用意していなかったため、

途中で終了。

続きは明日。



▼午後は庭木の剪定

ビフォー



アフター




ネットでこの時期に剪定をするなら、

「風通しを良くする程度に」とありました。

切りすぎた??

まぁいいか。


▼気温

木津川市内163号線沿い、山城資料館横


泉大橋北詰めは40、39行ったり来たりしてました。




◾️today's run

断走中





毎日読んで頂きありがとうございます。

西のおやじにガンバ!のワンクリックを!

↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ