おやじランナーの背中を追って

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

今日のいろいろshot

▶︎朝


鴨川


木屋町通り

高瀬川沿いの7番桜



島津記念資料館



▶︎午後の三条大橋西詰


▶︎夕方の三条大橋


▶︎京阪三条駅構内のおけいはん

出町柳けい子


この広告の写真は

リッツ・カールトン横の二条大橋西詰。

飛び石も写ってます。

おけいはんを狙う鳶も。



◾️today's run

おやすみ




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ヒッチコック "鳥"

▶︎遅い午後

外の空気を吸いに、外を歩いていると、、、


トンビ(トビ)がいっぱい。

ヒッチコックの"鳥"の世界。


油揚(注*)が落ちていたのか?

もっといい獲物があったのか?

実は、間抜けな顔で眺めてる僕が獲物だったりして、、、


*鳶に油揚をさらわれる


▶︎西京極で夜ラン

寒さを感じる事なく、走れました。



▶︎帰りの京阪の駅構内

舞妓さん


奥は出町柳けい子

「おけいはん」の方が認知度が高いかも。

6代目だそうです。




◾️today's run

400m×10本など 7km




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日本のヨセミテ

▶︎"日本のヨセミテ"

で検索すると。

山梨県昇仙峡がヒットします。

金峰山の南側あたり。


かつて雨模様の中、

増富温泉あたりから入って、金峰山を過ぎ、峠の小屋で休憩。

その後、北へ林道を延々歩いて、信濃川上へ出たことがありました。

南へ降れば昇仙峡だったのかなぁ???


でも世界遺産じゃない。


▶︎春日奥山原始林

正式名称は「春日山原始林」?

ここは世界遺産!


岩山はありませんが巨木はいっぱい。


こちらこそ

日本のヨセミテ!


▶︎ジムラン

お疲れ気味で10kmで終了。

マラソンシーズン終了し、これで十分。


▶︎鴨川

今朝


先週




、、、、トンビにパンを取られた事があります。それも2回!



、、、、みそそぎ川


4月から鴨川を眺め、ホッと出来なくなりそうです。

どうしよう〜〜。



◾️today's run

55分40秒 10km




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