おやじランナーの背中を追って

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

大阪国際女子マラソンと大阪ハーフマラソン

▶︎大阪国際女子マラソン録画で今見終えました。

いや〜

見応えのあるレースでした。

天満屋 重友 頑張りました。

武富監督、久しぶりに見ました。

おめでとうございます。


▶︎で、大阪ハーフマラソン

大人気なくキロ5は守れず、1時間32分半ほどでした。



まぁ練習出来てないし、こんなもんです。

怪我なく走り終えられホッ。。。


▶︎いろいろshots

大阪城公園駅


受付


スタートラインに整列


長居 ゴールしました



帰ってお蕎麦作りました



◾️today's run

1時間32分半 ハーフ




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