おやじランナーの背中を追って

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

また寒い、、、今日明日、、、。

▶︎朝の鴨川


▶︎夜ジムで

前半 59分 11km

後半 25分 5km

トータル 1時間24分 16km

日曜日の大阪ハーフマラソンの疲れもほとんどなく、

気持ちよく汗をかきました。


▶︎本家おやじランナーさん

最近結構調子良さそうな感じ。

一時、背中にタッチして

「追いついた!」と言えるか?

と思った時もありましたが、甘かった。

今シーズン彼はあと延岡西日本マラソン。

僕は京都マラソン。

京都は記録も期待できず、

今シーズンは白旗挙げざるを得ない状況。



◾️today's run

1時間24分 16km




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