▶︎昨日はお仕事、今日は田舎で耐暑訓練

鬱蒼とした田舎。

柿の木、梅、栗、キウイ、藤、、、、、

3時間半ノーレストで頑張りました。

少しでも風通しの良い状態に。

これで3時間半？と言われそう。

ビフォーを撮らなかった、、、

来週も天気予報とにらめっこしながら。

これから毎週こんな事になりそうです。

田舎のいろいろ

▶︎近所の空き家

木が鬱蒼としています。

防犯上も良くないし。

お隣も大変だろうな、、、と通勤途上いつも思ってます。

でもこんな事が日本国内よくある光景なんですね。

田舎も住んではいるものの、

家族の数が減り、草木が伸び放題。

これもよくある光景。

▶︎日本選手権

男子三段跳びは今日3日目でした

山下訓史の息子さん思わぬところで3本目もファール。

トップレベルの大会ではほんとに珍しい。

東京に期待しましょう。

福島が200で日本記録

直後のインタビュー。

質問と返答がかみ合わず。

舞い上がってたのかなぁ〜。

インタビュアーも気を利かせて上手く喜びを引き出してあげたらいいのに。

大迫、2冠。今回は強かった。

長距離も日本選手権のような大きな大会で日本記録を狙ったスピードレースを見てみたい。

▶︎EU離脱

外貨預金ピンチ！

ほんのわずかですが、、、。

◾️today's run

昨日は、お疲れ

今日は、おお疲れでヘロヘロ

で走ってません

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▶︎僕は練習不足丸出し

1人を除き他のメンバーも、、、。

ほっ。

来週火曜が次回。

その時はもう少しはましになってるでしょう。

練習すればするほど上手くなる訳でないし、

来週金にピークが来るように、

練習計画をたてます

▶︎今日から日本選手権

録画予約しました。

帰ってからゆっくり見ます。

▶︎男子三段跳び

日本記録は

三重県の尾鷲工業高校から(だったと記憶)筑波へ行った、、、

ソウル代表の山下訓史。

その息子が突然記録を伸ばし、注目されてます。

どうだったんだろう？

かつてブラジルにオリベイラっていました。

交通事故で選手生命を断たれたと聞いてますが。

今どうしてるんかな？

▶︎EU離脱

びっくり。

僅差で残ると予想してました。

★三段は明日の様です。

録画を見ながら、、

◾️today's run

今日もお休み。

やる事いろいろ山積。慌てず行きます。

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▶︎火曜

身内の葬儀が午後にありました。

それまでの時間、母と息子と国立近代美術館へ。

ポールスミス展

息子も知ってた。

午後に間に合った娘も、「行きたかった」って。

ヘェ〜。

2人ともそんなことにもアンテナ張ってるんや。

感心感心。

美的な事への関心、興味、取り組みは大切ですよね。

▶︎ミニクーパー

母がかつて車を買い替える時、

走ってる車をみて「あの車ええなぁ」

ミニでした。

で今乗ってるのは、こんなのです。

気に入ってくれてます。

乗れなくなるまで乗るでしょう。

(母が運転出来なくなるまで)

▶︎黒谷も直ぐ近くに見えました。

▶︎黒谷での葬儀だったので、

ちょっとの合間にぶらぶら。

幕末の混乱期、会津藩が京の治安維持の役目を引き受ける事に、、

金戒光明寺の本堂からは、淀あたりまで見渡す事が出来、

敵の襲来に対応できたそうです。

◾️today's run

今日はやすみです

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