▶︎桜

昨夜は風が強く、今日はずっと雨。

職場の桜

昼間近鉄で移動中、車窓より。

墨染、伏見間の疎水べり。

琵琶湖疎水がここまで流れて、あと伏見の酒蔵横を流れ、宇治川に合流してます。

なお反対方向で、通勤途中通っています。

▶︎ジムラン

こんな日こそ、インドアラン！

前半 59分35秒 12km

パパッとTシャツ着替え

後半 18分30秒 4km

ダウン 6分30秒 1km

◾️today's run

ジムラン

1時間24分35秒 17km

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▶︎桜の季節

あちこちで"前撮り"が。

成人式の"前撮り"はスタジオが多いのかなぁ？

挙式の"前撮り"は屋外が一般的みたい。

▶︎先週の春日山原始林ランで

自転車でマイ駐輪場到着直前、浮御堂で。

池の向こうにもドレス姿の女性、、、。

▶︎先週の若草山頂上

バンドつながりのカップル？

▶︎中国へ旅行すると、あちこちの景勝地で、

ドレスで写真を撮るカップルをよく見ます。

しかも、見てて恥ずかしくなるような、

ファッション雑誌に出てくるようなポーズで。

京都でも奈良でも外国人カップルの撮影をよく見ます。

▶︎昨年の蹴上インクライン

▶︎これは桜の季節じゃないですが

二条大橋近くへ飛び石で。

★皆さんお幸せに。★

◾️today's run

今日はおやすみ

帰りの近鉄、普通に乗って爆睡。

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▶︎今日はジムラン

昨シーズンの反省から、

ジムで週1回はしっかりスピードを上げる！

14km/hぐらいで、、、10〜15分を目標に。

今日は最後ちょこっと14km/h。

▶︎田舎の風景

ジムの後、田舎へ。

花がいっぱい咲いてました。

恭仁小学校裏の恭仁京大極殿跡

今年は、京都の街中も、田舎も一気に満開です。

◾️today's run

ジムにて 59分30秒 12km

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