西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

桜　観察報告

2021/03/27 23:14

西のおやじランナーKorona Kurunaです。

マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。

そんな名前をつけてみました。

▼京都市中京区

職場近くにて定木の定枝観察

23日8:30

23日13:30

24日8:30

24日18:00

25日8:30

25日13:00

26日8:30

26日20:00

▼週明けは、

もう散りかけか〜なぁ〜リアンアイランド〜

大瀧詠一でした。^_^

◾️today's exercise

通勤がエクササイズ

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