おやじランナーの背中を追って

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

塩辛。野焼きのち夕立。

▼シオカラトンボ








▼野焼き

天気予報と睨めっこしながら。

午前中が狙い目!



が早々にシャワーが!





あと2時間待ってくれたらよかったのに。








◾️today's run

断走中





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