西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

奈良マラソン エントリー競争

▶︎競争に勝ちました!

奈良県民枠は今日の20時エントリー開始でした。

昨年は、

惨敗。

それを引きずり、一般枠でも惨敗。


今年は失敗は許されません。


今年は5分半ぐらいでエントリー完了!

ほっ。

でも心臓には良くありません。

バコバコとまでは行かずとも、鼓動は速くなってました。

スマホの画面に触れる指も、さらに右腕まで疲れました。


▶︎今日はジムで久々Run

エントリー後、走りました。

黒部名水マラソン明け初めてのRun。


「休めども休めども、咳おさまらず、今日走らん」


▶︎通勤途中

いつの間にやら梅雨に



◾️today's run

57分 10km



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